| 6月1日是第七个世界牛奶日,但中国奶业协会的专家们及行业人士却开心不起来。近来,少数学者鼓吹的“牛奶有害”“喝牛奶不补钙反而减钙”“为了远离慢性病,请尽早断奶”的观点仍在逐步蔓延。“现在这种谬论已经影响到牛奶的销售了,自从在沈阳传播开后,沈阳牛奶的消费量已经下降了近20%。”奶协的相关人士在昨天(29日)专门召开的会议上透露。
与会专家一致认为,牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养物质,是改善公众营养,特别是老人和青少年营养状况不可缺少的理想营养食品,可以极大地提高人们的身体素质和健康水平。而最近一个时期,极少数学者片面宣传的“牛奶有害”“喝牛奶不补钙反而减钙”“牛奶是牛吃的,不是人吃的”“为了远离慢性病,请尽早断奶”等观点是缺乏科学依据的,有必要予以澄清。当前出现的要不要喝牛奶、要不要吃肉等争论,也存在一个适度、适量的问题,不论是植物性食物还是动物性食物,既不可无节制地摄入,也不可过少或弃食,关键是要科学饮食、合理营养、平衡膳食。
根据中国营养学会推荐的平衡膳食指南,推荐每人每日摄入各类食物总量为1100至1475克,其中奶类或奶制品为100克,占总量不足10%。实际上,目前我国人均每天奶类或奶制品的摄入量仅30克左右,城市居民也只有70克左右。由此可见,目前我国城乡居民膳食中奶类的摄入量是很低的,离专家推荐的比例还差得很远。因此,人们不仅可以放心地喝适量的牛奶,还要坚持天天喝奶。
对于“牛奶有害论”,此前,卫生部、国家发展改革委公众营养发展中心都对此进行辟谣。然而,最近少数学者依然在地方进行传播,造成了一定影响。“这种观点对于牛奶销售的影响,目前在京城表现并不明显,但在其他地方却有了表现,该观点自从在沈阳传播开后,沈阳牛奶的消费量已经下降了近20%。”(陈燕)
(北京娱乐信报) |